Последний танец солнечного ветра: таганрожцы встречают финальную магнитную бурю месяца

В атмосфере Земли разворачивается впечатляющее космическое представление — последняя в этом месяце магнитная буря. По данным российским астрофизиков, это природное явление, начавшееся вчера вечером, будет сопровождать нас ещё несколько дней.

Первый "акт" этого космического спектакля стартовал около 20:00 по московскому времени и продолжался до полуночи. Второй этап придётся на раннее утро — с 3:00 до 9:00, а финальным аккордом станет третья вспышка, ожидаемая с 15:00 до 18:00.

"После завершения этой серии геомагнитных колебаний магнитосфера нашей планеты должна вернуться к своему обычному, спокойному состоянию," — отмечают специалисты.

Как защитить себя во время магнитной бури?

Медики рекомендуют метеочувствительным людям придерживаться нескольких простых, но эффективных правил:

• Сократите физические нагрузки и избегайте стрессовых ситуаций
• Обеспечьте полноценный сон не менее 8 часов
• Пейте больше воды и травяных чаев, ограничьте кофеин
• Старайтесь больше времени проводить в помещении, особенно в пиковые часы активности
• Держите под рукой необходимые медикаменты, особенно если страдаете сердечно-сосудистыми заболеваниями

Ренат Агабекян